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From: 元山（千葉県）
日付: 00/08/10
時刻: 18:06:56
リモート名: 157.120.215.58
去年の後半、肩こり／後頭部が痛いのが続き、検診で高血圧／コレストロールが高いと レッドカードをもらいました｡いままで数値が高くても貧乏暇なしで病院へも行けない忙しさ だと言訳をしていましたが､さすがに自分でも「これはまずいな」と思うくらいの状態でした｡
ある人から教わったのですが､干ししいたけの傘にある汚れをはたいて落し、ビンに干ししいたけと酢（私は飲みやすい黒酢を使っています）をいれて､１週間くらいたったら（干ししいたけ のエキスが出る）牛乳で割って毎朝飲んでいます｡
後頭部の痛みはなくなり、血圧も下がりはじめているようです。後はスポーツをすればよいのでしょうが、なにせウィンドウズはマシンのトラブルが多すぎて必然的にストレスも多いです｡
いままでＭ６８ＭＸやフィチャーマシンの時は、パソコンのトラブルが少なくて楽だったな とつくずく思います。ウィンドウズも確かに便利なのですが､ＰＩＰＳユーザーは乗換えに ストレスを感じたら是非上記の健康法を試して見てください｡